Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2024
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 65,23g | Prot: 114,33g | Karb: 138,28g.
Makan Pagi: DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, OOO DIETA+ Цветная Капуста Замороженная, Магнит Картофель, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Makan Malam: OOO DIETA+ Цветная Капуста Замороженная, Семь Холмов Фарш Премиум из Филе Охлаждённый. Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Lay's Чипсы, Lowenbrau Пивной Напиток Ловенбрау Пшеничный Безалкогольный. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|