Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2024
59,2 kg Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 April 2024:
2192 kkal Lemak: 43,69g | Prot: 109,85g | Karb: 315,23g.   Makan Siang: Holland Master Gouda Vieux, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Céleri Cuit, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Échine de Porc, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. Makan Malam: Marque Repère Confiseo Menthe, Delisse Fromage Blanc 0%, Épi d'or Pain Seigle Complet, Parmesan (Dur), Épi d'or Pain Seigle Complet, Haricots Noirs Maison Cuits, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Riz Rouge Complet Thaï Cuit, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. Camilan/Lainnya: Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort. lagi...
2531 kkal Latihan: Polar Flow - 23 jam dan 59 menit, Tidur - 1 menit. lagi...
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan steftcho


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.