Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2024
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 52,13g | Prot: 91,72g | Karb: 155,52g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сливки 10%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Монастырский, Изюм. Makan Siang: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Twix Mini, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая с Вафлей Milky, Ашан Киви, ВкусВилл Творог 5%. Makan Malam: Куриное Филе, Гречка с фаршем. Camilan/Lainnya: Славянка Конфета Золотой Степ, Запеканка творожная, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan polina.petina.03
|