Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2024
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
526 kkal
|
Lemak: 23,85g | Prot: 17,72g | Karb: 58,24g.
Makan Pagi: Argeta Hühnerpastete, Bresso Grüner Pfeffer, Kaffee, Gut & Günstig Kaiserbrötchen. Makan Siang: Reeva Leckere Instant Nudeln. Makan Malam: Alpenhain Camembert Creme, Gut & Günstig Kaiserbrötchen, Argeta Hühnerpastete. lagi...
|
|
1886 kkal
|
Latihan:
Duduk - 4 jam, Pijat - 1 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Memasak - 1 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 10 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 7 jam dan 3 menit, Istirahat - 6 jam dan 7 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mona54
|