Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2024
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1577 kkal
|
Lemak: 35,81g | Prot: 99,25g | Karb: 224,57g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Мандарины, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Сыр Сулугуни, Пятерочка Груша Сезонная, Лаваш Армянский Мерико, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи. Makan Siang: Мандарин, Ленивые Сосиски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Чиабатта, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ленивые Сосиски , Ралиса Горошница 300Гр+Лук+Морк+Вода . Camilan/Lainnya: Абсолютно для Всех Мед, Мандарин, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ralisa1981
|