Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2024
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2233 kkal
|
Lemak: 159,10g | Prot: 97,34g | Karb: 111,52g.
Makan Pagi: Яйцо, Сливочное Масло, Льняные Семена, Fish House Кета Слабосоленая . Makan Siang: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Останкино Эскалоп Свиной. Makan Malam: ВкусВилл Винегрет, Вкусвилл Закрытый Омлет с Зеленью, Шпинатом и Сыром, ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Семенами Чиа. Camilan/Lainnya: Яблоки Гала. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tri-notki
|