Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2024
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 55,67g | Prot: 92,87g | Karb: 133,69g.
Makan Pagi: Кофе, Честное Коровье Молоко 3,2%, ВкусВилл Масло Гхи, Хохланд Творожный Сыр, Горбуша, ВкусВилл Белок, Геркулес Геркулес Традиционный. Makan Siang: ВкусВилл Зефир Сливовый, Летний День Молоко 3,2%, Цикорий, Руккола, Grove Масло Авокадо, Масло Подсолнечное, Куриная Грудка. Makan Malam: Киви, Миндаль Миндаль, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Творожная Запеканка, ВкусВилл Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Морковь, Дайкон, Гречка Отварная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4Svetik
|