Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2024
|
115,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
853 kkal
|
Lemak: 16,47g | Prot: 87,16g | Karb: 84,63g.
Makan Pagi: Instant Coffee (Dry Powder), Sugar, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Bluelab 100% Whey Protein. Makan Siang: Red Kidney Beans, Seeded Wholewheat Brown Bread, Cook-in-Sauce Butter Chicken, chicken breast. Camilan/Lainnya: Sliced Beechwood Smoked Ham, Red Delicious Apples. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aboutlvg
|