Tag 54 von Tag 70:
Heute habe ich wiedermal Lust auf ein schönen Refeedtag.
Trotz des ganzen Essens geht es mir gut :D
Euch allen einen schönen Sonntag!
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3328 kkal
|
Lemak: 111,74g | Prot: 141,44g | Karb: 427,11g.
Makan Pagi: Maribel Erdbeer Vanille Marmelade, Choceur Haselnußschokolade, Möhren, Orangen, Gut & Günstig Haferflocken, Penny Markt Penny Markt Hinterschinken, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Milfina Milch 1,5% Fett, Lovilio Mozzarella, Banane, Ei, Banane, Aldi Brioche, Dickmann's Negerkuss, Lovilio Mozzarella, Grandessa Mini Stieleis, Ja! Mozzarella, Schwarzwälder Schinken. Makan Malam: Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Ferrero Tronky. lagi...
|
berat badan stabil
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
das ist auch wichtig, dass es dir dabei gut geht - einen schönen nachmittag noch
14 Jun 15 oleh anggota: mona54
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SalvatoreStallone
|