Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2024
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1263 kkal
|
Lemak: 43,52g | Prot: 80,08g | Karb: 133,57g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Сметана 10%, Мои драники. Makan Siang: ВкусВилл Тартин, ВкусВилл Имам Баялды, Картошка Печеная, Говядина тушёная. Makan Malam: Салат с тунцом, Паста. Camilan/Lainnya: Грейпфрут, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalia_sd
|