Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2024
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1909 kkal
|
Lemak: 89,18g | Prot: 108,41g | Karb: 164,72g.
Makan Pagi: Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы, Жареное Яйцо без Жира, Коломенское Хлеб Даниловский Зерновой на Закваске Пшенично-Ржаной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Fish House Сельдь Филе с Приправами, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Магнит Картофель, Premier Of Taste Шоколад Молочный с Фундуком, Большая Кружка Сметана 10%. Makan Malam: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, MacCoffee Cafe PHO, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Молочные Узоры Творог 5%. Camilan/Lainnya: Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы, Premier Of Taste Шоколад Молочный с Фундуком, MacCoffee Cafe PHO. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|