Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2024
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1856 kkal
|
Lemak: 70,92g | Prot: 105,42g | Karb: 196,37g.
Makan Pagi: Вафли на кефире, Сыр Российский, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Совок Ветчина из Свинины, Хлебзавод 28 Булочки для Сэндвичей "Фитнес". Makan Siang: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Печеная, Heinz Кетчуп Томатный. Makan Malam: Тесто, Сыр Российский. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heidys134
|