Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2024
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1229 kkal
|
Lemak: 53,96g | Prot: 91,29g | Karb: 95,40g.
Makan Pagi: ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, Вафли творожные, Жареное Яйцо без Жира, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Черемушки Хлеб Зерновик . Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пятерочка Яблоко Сезонное , Котлетки из индейки, Гречка Отварная. Makan Malam: Гречка Отварная, Роса Салат с Морской Капустой и Яйцом, ВкусВилл Стейк из Индейки по-Средиземноморски. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Светаево Творог Рассыпчатый 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan polina.petina.03
|