Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2015
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1005 kkal
|
Lemak: 40,50g | Prot: 45,00g | Karb: 110,50g.
Makan Pagi: Alpenmark Körniger Frischkäse Light. Makan Siang: Multaben Figur Kartoffel-Lauch-Suppe. Makan Malam: Aldi American Style Cookies, McDonald's Pommes Frites (Mittel). lagi...
|
|
2173 kkal
|
Latihan:
Berdiri - 6 jam, Duduk - 5 jam, Mandi - 12 menit, Istirahat - 4 jam dan 48 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fori64
|