Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2024
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1270 kkal
|
Lemak: 59,37g | Prot: 48,54g | Karb: 141,40g.
Makan Pagi: Pringles Original Potato Crisps, Bananas , Navels Oranges , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Balconi Hazelnut Wafers. Makan Siang: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Egg, Country Crock Light Butter, Gala Apples, Freshness Walmart Kaiser. Makan Malam: Oranges, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Onions, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), 🇵🇹 Caldo Verde | Portuguese Soup. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shrinkingmyfatarse
|