Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2024
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1924 kkal
|
Lemak: 76,67g | Prot: 142,08g | Karb: 158,83g.
Makan Pagi: Волжские Гостинцы Морковь по - Корейски, MacCoffee Капучино Ди Торино, Коломенское Хлеб Даниловский Зерновой на Закваске Пшенично-Ржаной, Delicato Кокосовое Масло, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Элика Блинчики с Творогом, Большая Кружка Сметана 10%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Магнит Картофель. Makan Malam: Premier Of Taste Шоколад Темный со Вкусом Мяты, Морской Окунь. Camilan/Lainnya: MacCoffee Cafe PHO, MacCoffee Cafe PHO. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|