Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2015
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
385 kkal
|
Lemak: 23,70g | Prot: 21,88g | Karb: 21,02g.
Makan Pagi: Kirschtomaten, Aldi Bio Magerquark. Makan Siang: Ja! Festtags-Suppe. lagi...
|
|
2189 kkal
|
Latihan:
Mandi - 12 menit, Duduk - 5 jam, Berdiri - 6 jam, Istirahat - 4 jam dan 48 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fori64
|