So, jetzt ist aber Schluss mit Lustig. Nach Krankheit und Stress im Job und privat muss ich jetzt die Kurve wieder kriegen. Heute morgen habe ich mit Haferbrei und Blaubeeren begonnen. Aber das jetzt 3 Tage durchziehen geht gar nicht. Mir hat das absolut nicht geschmeckt. Also ganz altmodisch wieder alles aufschreiben und den Allerwertesten bewegen. Lets start again.💪
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|