Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2024
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
992 kkal
|
Lemak: 12,42g | Prot: 98,01g | Karb: 124,66g.
Makan Pagi: Магнит Помело, Fit Active Caramel Syrup , Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо Куриное, Пятерочка Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая. Makan Siang: Магнит Помело, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица лук крахмал, Гречка Отварная. Makan Malam: Рисовая Мука, Красная Цена Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Fit Active Caramel Syrup, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Баклажан, Курица лук крахмал. Camilan/Lainnya: Магнит Помело. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|