Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2015
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 48,84g | Prot: 58,78g | Karb: 147,87g.
Makan Pagi: Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Миндаль, Шоколад, Апельсин, Банан, Избенка Творог Мягкий Диетический Обезжиренный. Makan Siang: Сыр Гауда, Лакомства для Здоровья Имбирь и Лимон, Гречка Отварная, МЛМ Котлеты из Говядины. Makan Malam: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Аджапсандал, Лакомства для Здоровья Имбирь и Лимон. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dietandfitnes
|