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Befinde mich in einem Laufwettbewerb! 😃
Fitbit ist schon motivierend... 😉 👍
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61 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2152 kkal
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Lemak: 60,50g | Prot: 78,13g | Karb: 342,39g.
Makan Pagi: Buko India, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Mairübchen, Rote Tomaten, Buko India, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Weight Watchers Margarine, Sinnack Mehrkornbrötchen die Backfrischen. Makan Malam: K-Classic Maxx Mandel, K-Classic Maasdamer Light, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Vollkornbrötchen, Metzgerfrisch Krustenbraten. Camilan/Lainnya: Obstsalat, Kaffee mit Milch, Himbeeren, Mangos, Erdbeeren, Blaubeeren. lagi...
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1492 kkal
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Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 59 menit, Tidur - 7 jam dan 1 menit. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Was zum Geier ist " Fitbit" ? Neues Spiel für X - Box, Sony Playstation ? Jetzt sage nicht, noch eine Fitness - App ..... für Laufen ist " runtastic" das Beste zur Zeit auf dem Markt.
05 Jun 15 oleh anggota: AirlineGirl72
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@AirlineGirl72: Ist ein Fitnessarmband. Musste ich letzt auch erst einmal googlen ;)
05 Jun 15 oleh anggota: kfle77
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Ich hab' ein Garmin Fitnessarmband 😊
05 Jun 15 oleh anggota: egal9
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Auch nicht schlecht Egal9! ;)
05 Jun 15 oleh anggota: Everlost
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Ohhhhh, Dankeschön kfle77 für die Erklärung. Ich bin nicht auf den neusten Stand der Dinge★ grummel★.
05 Jun 15 oleh anggota: AirlineGirl72
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mein Hund ist fit am Band und ich ohne.
05 Jun 15 oleh anggota: Mause.Paul
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Aber mal jetzt ernsthaft die Frage : macht das Sinn, sein ganzes Leben zu digitalisieren ? Auch wenn wir eine moderne Welt haben, wo nur noch fehlt, dass unsere Smartphones die Wäsche waschen können. Macht sich nicht komplett abhängig von Bits und Bytes ? Vor knappen 20 Jahren gab' s auch keine " Jawbone" , " Fitbits" und " Garmin" .........
05 Jun 15 oleh anggota: AirlineGirl72
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Vor 20 Jahren gabs auch kein Fatsecret und dieses "Internet" und du nutzt es auch. Das muss doch jeder selbst für sich wissen. ;)
05 Jun 15 oleh anggota: Tyarcy
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lol...AirlineGirl72...hat wie immer Recht. Die Zeit von Wählscheibentelefon und Briefeschreiben war doch die Beste! Der ganze Technikkram sorgt dafür das man ständig beobachtet wird und unter Stress steht, weil man quasi immer erreichbar ist. NERVIG!
05 Jun 15 oleh anggota: ironfriend
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moderne Technik ist schön nützlich, aber Vorsicht vor Übertreibung. Man muß ja nicht jeden Mist mitmachen.
05 Jun 15 oleh anggota: Mause.Paul
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Vor 100 Jahren hatten auch alle Angst 😨 vorm Auto 🚗. Benötigt man ja bis heute nicht! 😃 😉
05 Jun 15 oleh anggota: Everlost
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Ob man es braucht oder nicht muss imo jeder für sich selbst entscheiden. Ich könnte mir vorstellen, dass Everlost das Fitnessarmband ebenso zur Selbstoptimierung nutzt wie ich meine Freeletics- oder Fatsecret-App. Jeder wie er mag und was ihn nach seinem Gusto am besten zum Ziel führt :)
05 Jun 15 oleh anggota: kfle77
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Ganz gut in Berlin angekommen! 😃 👍
05 Jun 15 oleh anggota: Everlost
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Sagtest du nicht neulich noch laufen sei nicht dein Ding 😉☺
05 Jun 15 oleh anggota: Cocktailnase
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Hehe da hast du recht! 😉 Vielleicht werde ich's doch bald mal versuchen mit laufen/ joggen... Befinde mich ja hier in bester Gesellschaft! 😃 👍
05 Jun 15 oleh anggota: Everlost
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Unser lieber Everlost hat sich von den ganzen " verrückten Lauf - Junkies " anstecken :p
05 Jun 15 oleh anggota: AirlineGirl72
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05 Jun 15 oleh anggota: AirlineGirl72
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Sejarah Berat Badan Everlost
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