Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2015
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
224 kkal
|
Lemak: 15,43g | Prot: 13,86g | Karb: 6,71g.
Makan Pagi: Leicht & Cross Reiner Weizen, Rührei. lagi...
|
|
2166 kkal
|
Latihan:
Berdiri - 6 jam, Duduk - 5 jam, Mandi - 12 menit, Istirahat - 4 jam dan 48 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fori64
|