Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2024
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1753 kkal
|
Lemak: 87,12g | Prot: 104,07g | Karb: 141,01g.
Makan Pagi: Ферреро Раффаэлло, Рафаэлло Конфета, Лаваш Армянский Мерико, Pretto Сыр Моцарелла, Грецкие Орехи, Окей Груша Конференс. Makan Siang: Ленивые Сосиски , Куриная Грудка Отварная, Лаваш Армянский Мерико , Pretto Сыр Моцарелла, От Палыча Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Пятерочка Мандарин, Карбонат, Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Домик в деревне Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Siberian Wellness Морской Коллаген, Коркунов Шоколадные Конфеты. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ralisa1981
|