Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2024
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1952 kkal
|
Lemak: 71,36g | Prot: 131,49g | Karb: 216,84g.
Makan Pagi: Элика Блинчики с Творогом, Жареное Яйцо без Жира, Красная Цена Форель, Грин Рэй Фасоль Печёная с Грибами, Delicato Кокосовое Масло, Коломенское Хлеб Даниловский Зерновой на Закваске Пшенично-Ржаной. Makan Siang: Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Makan Malam: Мясницкий Ряд Блины с Клубникой, Большая Кружка Сметана 10%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Fish House Горбуша Натуральная, Магнит Картофель. Camilan/Lainnya: Premier Of Taste Шоколад Темный со Вкусом Мяты. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|