Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2024
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 78,63g | Prot: 56,15g | Karb: 136,77g.
Makan Pagi: Leerdammer Leger, Gourmet Finest Cuisine Salamini Italiani Alla Cacciatora DOP, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Gekochtes Ei, Cappuccino, Bauernbrot, Butter, Passionsfrucht. Makan Siang: Olivenöl, Milfina Butter , Alnatura Klare Gemüsebrühe, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: KitKat KitKat, Cappuccino, Dan Cake Mini-Kuchen. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|