Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2024
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1577 kkal
|
Lemak: 62,97g | Prot: 74,29g | Karb: 149,91g.
Makan Pagi: Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Даниловский Зерновой на Закваске Пшенично-Ржаной, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Кухмастер Томатная Паста, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Petra Пахлава с Грецким Орехом, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Makan Malam: Варенька Джем Персиковый, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|