Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2024
|
108,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2032 kkal
|
Lemak: 83,74g | Prot: 114,28g | Karb: 198,99g.
Makan Pagi: Gourmet Finest Cuisine Lomo Iberico de Cebo, Netto Sport Salami, Leerdammer Leger, Aldi Leberkäse, Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Cappuccino, Bauernbrot, Butter. Makan Siang: Aldi Reibekäse, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Berchtesgadener Land Rahm Zum Kochen, K-Classic Champignons, Rote Paprika, Lidl Hähncheninnenfilet, Barilla Fusilli. Makan Malam: Galiamelone, Moser Südtiroler Speck, Golden Toast American Sandwich (38g), Almare Shrimps in Cocktailsauce . Camilan/Lainnya: Chio Popcorn Süß. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|