Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2024
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2054 kkal
|
Lemak: 95,82g | Prot: 113,15g | Karb: 176,12g.
Makan Pagi: Перекресток Грецкий Орех, Viola Laplandia Йогурт Сливочный с Клубникой и Бисквитом , Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Ветчина с Индейкой 3%, Американо, Хлеб Диетический Английский, Соус Горчично Медовый, Экокультура Салат Фриллис, Арахисовая Паста Классическая, Сыр Легкий 15% Нарезка, Молоко Безлактозное 1,8%. Makan Siang: Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой), Solvie Протеиновое Печенье с Кокосом. Makan Malam: Зеленая Линия Запеканка Творожная с Грушей, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Американо. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dpradova
|