Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2024
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 62,83g | Prot: 81,84g | Karb: 137,40g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Теос Клубника, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Брест Литовск Гауда, Окей Творожный Сыр с Зеленью. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Окей Творожный Сыр с Зеленью, Велком Колбаса Брауншвейгская, Каравай Хлеб Столовый, Совхоз Тепличный Помидоры Черри, Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала. Makan Malam: Троекурово Бедро Куриное, Слобода Подновье Икра Грибная, Капуста тушеная 42 на 100 гр. Camilan/Lainnya: Виноград, Брест Литовск Гауда, Фисташки, ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима, Фисташки, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerKoz
|