Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2024
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1680 kkal
|
Lemak: 79,23g | Prot: 96,40g | Karb: 153,76g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Вдохновение Шоколад, Колбаса Докторская, Овсяноблин. Makan Siang: Рафаэлло Конфета, Цикорий с Молоком, Апельсин, Лобио, Огурец (с Кожурой), Global Village Горчица Французская, Руккола, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински. Makan Malam: Чернослив, Яблоко, ВкусВилл Творог 5%, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4Svetik
|