Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2015
|
139,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,8 kg.
Sisa: 34,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 55,77g | Prot: 70,26g | Karb: 175,93g.
Makan Pagi: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Snickers Marathon Protein Bar - Caramel Nut Rush. Makan Siang: Hot Pockets Applewood Bacon, Egg & Low Fat Cheese. Makan Malam: Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Light Ranch Reduced Fat Dressing, Rice Noodles, Real Bacon Bits, Tortilla Strips - Santa Fe Style, French Fried Onions, colby, Chicken Breast for Fajitas, salad. Camilan/Lainnya: Cheetos Baked! Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rnbigguy
|