|
體脂29.4
內臟3.5
生病後體重是降了，但體脂也一路飆升...
應該是因為掉肌肉了🫠
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1834 kkal
|
Lemak: 61,17g | Prot: 107,40g | Karb: 218,14g.
Makan Pagi: 米森 無加糖分離乳清蛋白飲-芝麻紫米, 薌園 無加糖豆漿粉, 六張犁 起司饅頭. Makan Siang: 全家 黑珍珠蓮霧（截切）, Purest 青醬起司嫩雞帕里尼. Makan Malam: 地瓜葉, 三商巧福 清燉牛肉麵. Camilan/Lainnya: 義美 義美小泡芙（牛奶）. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hannn10
|