Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2024
|
109,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2664 kkal
|
Lemak: 136,55g | Prot: 96,19g | Karb: 260,81g.
Makan Pagi: Leberkässemmel, Handl Tyrol Tiroler Speck, Gourmet Finest Cuisine Salamini Italiani Alla Cacciatora DOP, Bauernbrot, Gekochtes Ei, Nestle Joghurt & Lion Cereals, Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Butter, Cappuccino. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Mutters Beste Schweinelendchen, Pommes Frites. Makan Malam: Minimum Hirsch-Salami, Golden Toast American Sandwich (38g), Popp Fleischsalat. Camilan/Lainnya: Schlagsahne, Erdbeeren, Vanilleeis, Bahlsen Pick Up Choco & Milch, Ritter Sport Knusperkeks. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|