Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2024
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2024:
|
2596 kkal
|
Lemak: 149,82g | Prot: 101,25g | Karb: 212,32g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Queijo Mozzarella, Café (Infusão), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Seara Bacon em Fatias, Ovo. Makan Siang: Manteiga (com Sal), Abobrinha, Guacamole, Contra-filé Grelhado. Makan Malam: Manteiga (com Sal), Bauducco Panettone, Xilitol, Nestlé Leite em Pó Ninho, Lacta Chocolate Meio Amargo, Cinemark Pipoca Salgada Média. Camilan/Lainnya: Banana Caturra, Uniagro Amêndoa Laminada, Mamão Papaia, Danone Iogurte Natural Integral . lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sil Sloboda
|