Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2015
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
626 kkal
|
Lemak: 30,72g | Prot: 23,78g | Karb: 65,66g.
Makan Pagi: Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade, Philadelphia Balance, Wonnemeyer Klarer Gurkensalat, Leicht & Cross Kräftiger Roggen. Makan Siang: Lauchcremesuppe. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing. lagi...
|
|
2216 kkal
|
Latihan:
Duduk - 5 jam, Berdiri - 6 jam, Mandi - 12 menit, Istirahat - 4 jam dan 48 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fori64
|