Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2024
|
109,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2024:
|
1963 kkal
|
Lemak: 89,83g | Prot: 86,30g | Karb: 186,79g.
Makan Pagi: Fol Epi Classic, Bauernbrot, Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Cappuccino, Butter. Makan Siang: Gut & Günstig Gratinkäse, Cucina Nobile Mozzarella Light, Gourmet Finest Cuisine Prosciutto Crudo Grande Riserva, Barilla Pesto Alla Calabrese, Edeka Fladenbrot. Makan Malam: Minimum Hirsch-Salami, Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. Camilan/Lainnya: KitKat , Ritter Sport Knusperkeks, Choceur Star Rice Crunchy. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|