Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2024
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2024:
|
1764 kkal
|
Lemak: 78,89g | Prot: 125,41g | Karb: 137,08g.
Makan Pagi: Casademont Хамон Серрано, Milbona Cream Cheese Classic, Болгарський перець, Морква, Яйце, Roshen Масло Сливочное 82,5%, Румянец Хлеб Бородинский. Makan Siang: Молокія Сметана 15%, Рослинна олія, М'ясний Хутір Філе Куряче, Garofalo Макароны. Makan Malam: Fish Line Тунець У Власному Соку, Соняшникова олія, Огірок (почищений), Помідори, La Veneta Салат Микс с Рукколой. Camilan/Lainnya: FIZI Protein Choco+Almond, Цукор, Кава (фільтр). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_Mala
|