Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2024
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2024:
|
1258 kkal
|
Lemak: 69,06g | Prot: 57,52g | Karb: 95,41g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром, Магнит Хлеб Ядрышко, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Creme Le Mare Снежный Краб В Классическом Соусе, 4 Сезона 8 Овощей. Makan Siang: 4 Сезона 8 Овощей, Магнит Хлеб Ядрышко, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное. Makan Malam: Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вилка Ложка Котлета Домашняя . Camilan/Lainnya: Alpella Bar Cake. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katia1730383
|