Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2024
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2024:
|
2707 kkal
|
Lemak: 174,16g | Prot: 150,69g | Karb: 140,81g.
Makan Pagi: Fried Egg, Vega Protein & Greens Coconut Almond. Makan Siang: Manitoba Harvest Hemp Hearts, Bassé Unsalted Sunflower Seeds, Castello Crumbled Blue Cheese, Hidden Valley Ranch Dressing, Kirkland Signature Pistachios, Dole Baby Arugula with Spinach, Bulk Barn Hulled Pumpkin Seeds, President's Choice Goat's Milk Cheese (Soft Unripened), Cucumber (with Peel), Yellow Sweet Peppers, Olive Oil. Camilan/Lainnya: Vega Protein & Greens Coconut Almond, Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate Macaroon, Laver Seaweed , Unico White Kidney Beans, Villaggio White Bread, Hummus , Bolthouse Farms Baby Carrots, Nordica 2% Cottage Cheese. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eugenia53
|