Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2024
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2024:
|
1501 kkal
|
Lemak: 65,78g | Prot: 115,04g | Karb: 101,66g.
Makan Pagi: Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой, Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . Makan Siang: Перекресток Яблоко Гала, Капитан Вкусов Тунец для Салатов в Собственном Соку, Фуджи Онигири Тунец, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Шоколадница Крем-Суп с Шампиньонами. Makan Malam: Красные Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное , Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kira_nota
|