Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2024
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2024:
|
2199 kkal
|
Lemak: 155,45g | Prot: 129,90g | Karb: 39,41g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Сафа Сосиски Аппетитные Халяль, Шишкин Лес Вода Питьевая, Простоквашино Творог 9%, Намажь Орех Урбеч Орехи Фундука, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Parmente, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: FitnesShock Topless Pina Colada, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, FitnesShock Брауни Протеиновый, FITKIT Protein Cookie “Chocolate Hazelnut”. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan konopatick
|