Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2024
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2024:
|
1775 kkal
|
Lemak: 45,10g | Prot: 123,24g | Karb: 221,78g.
Makan Pagi: Lorenz Соленые Палочки Saltletts. Makan Siang: Жизнь Март Вупи Пай, Фуджи Онигири Тунец, Tasty Life Protein Bar Моккачино, Soul In The Bowl Матча Латте, Stars Coffee Поке Боул с Курицей. Makan Malam: Короваево Молоко 3,2%, Сливочный соус с курицей и грибами, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kira_nota
|