Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2024
|
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2024:
|
1373 kkal
|
Lemak: 65,39g | Prot: 100,08g | Karb: 94,00g.
Makan Pagi: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Куриное Филе, Ремит Колбаса Барбареско, Лук, Кокосовое Масло, Помидоры, ВкусВилл Сыр Горноалтайский . Makan Siang: Цикорий, Домик в деревне Молоко 3,5%, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис, Свинина Лопатка. Makan Malam: ВкусВилл Сыр Горноалтайский , Руккола, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Огурец, Куриное Филе, Лимонный Сок, Kuhne Бальзамический Уксус из Модены. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4Svetik
|