Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2024
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2024:
|
2316 kkal
|
Lemak: 142,86g | Prot: 78,22g | Karb: 183,40g.
Makan Pagi: Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate Macaroon, Astro Original Greek Yogurt. Makan Siang: Olive Oil , White Bread , Unico White Kidney Beans. Makan Malam: Cooked Rice, Thai Express Green Curry. Camilan/Lainnya: Vega Protein & Greens Coconut Almond, Blue Diamond Wasabi & Soy Sauce Almonds, Nutella Hazelnut Spread, Croissant, Black Diamond Marble Cheese, Kraft All Natural Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eugenia53
|