Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2024
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2024:
|
1649 kkal
|
Lemak: 67,53g | Prot: 137,44g | Karb: 101,45g.
Makan Pagi: Casademont Хамон Серрано, Milbona Cream Cheese Classic, Finn Crisp Хлібці Житні Цільнозернові, Яйце, Цукор, Кава. Makan Siang: FIZI Hazelnut + Choco, Zanetti Grana Padano, METRO Chef Птитим, Болгарський перець, Цибуля, Сильпо Грибы Эринги, М'ясний Хутір Філе Куряче. Makan Malam: Фрукты Грейпфрут, Світоч Зоряне Сяйво, НІЖИН Морква по-Корейськи, Рослинна олія, Наша Ряба Філе Стегна. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_Mala
|