Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2024
|
89,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2024:
|
1942 kkal
|
Lemak: 124,12g | Prot: 104,78g | Karb: 117,66g.
Makan Pagi: Fried Egg. Makan Siang: Nordica 2% Cottage Cheese, Blue Diamond Almonds Spicy Dill Pickle , Meatless Lasagna with Vegetables. Makan Malam: Frank's Redhot Thick Hot Sauce, Butter , Cooked Cauliflower (from Fresh), Bolthouse Farms Baby Carrots, Hummus . Camilan/Lainnya: Dry Roasted Salted Peanuts, Vega Protein & Greens Coconut Almond. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eugenia53
|