Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2024
|
110,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2024:
|
1652 kkal
|
Lemak: 75,08g | Prot: 73,53g | Karb: 164,31g.
Makan Pagi: Schinken (Extra mager), Metzgerfrisch Lachsschinken, Montorsi Salame Spianata Romana, Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Cappuccino, Semmel, Lindenhof Gouda, Butter. Makan Siang: Milfina Butter , Berchtesgadener Land Rahm Zum Kochen, Gekochtes Ei, Kühne Rote Beete in Scheiben, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Snack Time Salatcup Hähnchen. Camilan/Lainnya: Corny Nussvoll Erdnuss & Vollmilch, Bahlsen Pick Up Choco & Milch. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|