|
Небольшое плато. Думаю, нужно активности добавить и улучшить качество еды.
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2024:
|
851 kkal
|
Lemak: 26,75g | Prot: 38,60g | Karb: 101,66g.
Makan Pagi: Гранат, Мандарины, Canella Bellini, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Креветки (Вареные или на Пару). Makan Siang: ВкусВилл Заливное из Индейки, ВкусВилл Чипсы Нутовые «Сметана И Зелень». Makan Malam: ВкусВилл Домашний Наполеон. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|