Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2024
|
123,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 33,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2024:
|
2635 kkal
|
Lemak: 100,48g | Prot: 139,97g | Karb: 296,87g.
Makan Pagi: Зеленая Фасоль, Галя Балувана Перец Фаршированный с Мясом, Мясная Лавка Колбаса Полукопченая Балыковая, Хлебцы Хрустящие. Makan Siang: Ленивые Голубцы, Хлебцы Хрустящие, Kwidzyn Нут, Руккола, Помидоры, Класс Лаваш Грузинский, Квашеная Капуста, Оливковое Масло, Курица Вареная, Куриный Бульон. Makan Malam: Колбаса, Картошка Печеная, Салтовский Хлеб Черный. Camilan/Lainnya: Сильпо Пицца Гавайская, Ферма Сулугуни, De Luxe Шампиньоны . lagi...
|
Memperoleh 17,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladpost
|