vladpost - Anggota

vladpost

Bergabung Maret 2017

Pos

991

Mengikuti

Pengikut

126

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

141 kg

Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg

Berat badan saat ini

128,4 kg
Capaian: Memperoleh 10,2 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

90 kg

Sisa: 38,4 kg

Ikuti

Львов

Sejarah Berat Badan vladpost

	nancy ya
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu

	Аnchutка🦇
	Terakhir kali menimbang: berat badan stabil

	Катерина 200
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu

	AGRRR
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 274kkal | Lemak: 3,39g | Karb: 36,52g | Prot: 22,29g

Сытное блюдо с низким содержанием сахара с использованием мультиварки.

Kalori: 187kkal | Lemak: 2,85g | Karb: 32,69g | Prot: 8,72g

Полезно и вкусно.

Kalori: 202kkal | Lemak: 12,18g | Karb: 14,77g | Prot: 11,24g

Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.

Kalori: 61kkal | Lemak: 2,05g | Karb: 7,66g | Prot: 2,94g

Вкусно и полезно на завтрак.

Kalori: 47kkal | Lemak: 0,83g | Karb: 4,73g | Prot: 6,04g

Вкус потрясающий, они нежные и воздушные, да еще и абсолютно безвредны для фигуры.

Lihat Buku Masakan Lengkap